41歳 会社員 男性
最近、体の左右バランスに差が出ているように感じています。
鼻づまりや腰痛などの不調が、なぜか片側だけに出ることが多く、この左右差が原因ではないかと気になっています。
整体師の方は、このような体のバランスの崩れを実際に見て判断できるのでしょうか？
また、施術によって左右差を整えることは可能なのかも知りたいです。
もし改善できるのであれば、どれくらいの期間や頻度で変化を実感できるのか目安を教えていただけると助かります。
ストレッチ
・自分で左右差をチェックできる簡単なテスト
・バランスの崩れを整えるストレッチや日常でできるセルフケア
回答
バランスを見るのに色々な方法があります。
目で見る・動きをみる・筋肉テスト・足踏みなど先生によって様々です。
もちろん改善できます。
期間をお答えするのは難しいです。
体の線が分かる格好で、全身の写真を撮ってみてはいかがでしょうか？
そういう検査方法もあります。
カイロプラクティックすまいる
