46歳女性 会社員の方からの質問
肩こりがひどく整形外科に行きましたが問題はなく、 更年期によるものかと思っています。
それで整体院に興味を持っているのですが、 改善までには平均的で何回くらい通う必要があるのか、 そして良くなったら維持するためには どれくらいの頻度で通うのが一般的教えていただきたいです。
回答
肩こりの原因の一つに内臓の疲れがあります。
もちろん身体の土台である骨盤も一つです。
通う回数ですが、状態により様々です。
大切なのは「予防」です。
症状が無くなり、身体が良い状態で安定すれば 月に１度のメンテナンスをお勧めします。
