肩こりがひどい

53歳女性 主婦の方からの質問

肩こりがひどいです。

よく聞く「目から肩こり」という言葉ですが、長時間のパソコン作業で肩が凝るのでしょうか?

もし目からくるのなら、眼精疲労のビタミン剤などを摂取すれば良いのでしょうか?

それとも、目の疲れが原因で姿勢が悪くなり、結果的に肩が凝るのでしょうか?

整骨院などでマッサージを受けると良くなるのでしょうか?

もし通院する場合、どれくらいの頻度や費用がかかるのでしょうか?

回答

先ずは肩の負担になっている原因を探る、そして取る事がポイントになります。

もちろん目からくることもありますが、根本的な原因は他にあることが多いです。

人間は薬を創り出す力を持っています治癒力です身体のバランスが崩れるとその治癒力が落ちます

もちろん免疫力も同じことです。

先ずは身体を整え自分自身の力を信じてください

治療院によって施術方法は様々です。

料金も回数も違います。

信頼できる先生を見つけてください。

関連記事

  1. 座りっぱなしで仕事をしているため、肩こりと腰痛がつらい

    座りっぱなしで仕事をしているため、肩こりと腰痛がつらい

  2. 内臓の疲れで肩こり

  3. 慢性的に肩こりと目の疲れがひどい

    慢性的に肩こりと目の疲れがひどい

  4. 肩こりや頭痛があるのですが・・・

  5. 慢性的に肩こり、目の疲れ

  6. 骨盤と首の調整から始める健康改善