53歳女性 主婦の方からの質問
肩こりがひどいです。
よく聞く「目から肩こり」という言葉ですが、長時間のパソコン作業で肩が凝るのでしょうか？
もし目からくるのなら、眼精疲労のビタミン剤などを摂取すれば良いのでしょうか？
それとも、目の疲れが原因で姿勢が悪くなり、結果的に肩が凝るのでしょうか？
整骨院などでマッサージを受けると良くなるのでしょうか？
もし通院する場合、どれくらいの頻度や費用がかかるのでしょうか？
回答
先ずは肩の負担になっている原因を探る、そして取る事がポイントになります。
もちろん目からくることもありますが、根本的な原因は他にあることが多いです。
人間は薬を創り出す力を持っています（治癒力です） 身体のバランスが崩れるとその治癒力が落ちます。
もちろん免疫力も同じことです。
先ずは身体を整え自分自身の力を信じてください。
治療院によって施術方法は様々です。
料金も回数も違います。
信頼できる先生を見つけてください。
