45歳男性 自営業
息苦しさが続いていたため病院で心臓や肺の検査を受けましたが、特に異常はありませんでした。
そのため、自律神経の乱れが原因なのではないかと考えています。
整体院で自律神経の不調に対応している場合、どのように診断・施術が行われるのか、
費用や通う回数の目安などについて詳しく知りたいです。
また、私はぎっくり腰を繰り返しやすい体質でもあるため、整体で自律神経の調整とあわせて、
日常の養生法や生活の注意点、リハビリ的な指導なども相談できるのか聞いてみたいと思っています。
回答
自律神経は大きく二つに分かれます。
朝、目覚め「がんばるぞ」という交感神経と
夜、「おやすみ」と休む副交感神経です。
このバランスが崩れていることを「自律神経失調症」といいます。
（例）昼間でも眠たい、逆に夜眠れない、、、などです。
費用や回数は何度かの調整を行い、症状と照らし合わせての判断になります。
ぎっくり腰は何もしないでおくと繰り返します。
更にヘルニアに移行します。
腰の負担を取る施術をおすすめします。
リハビリなどは無理のない範囲で行ってください。
