42歳女性 看護師の方からの質問
全身の疲労感が続き、常にだるさを感じています。
自律神経の乱れが原因ではないかと考えていますが、整体でこのような疲労感を改善することは可能でしょうか？
また、具体的な施術内容について教えてください。
回答
身体は寝ているときに修理されます。
自律神経が乱れる事で「質の良い睡眠」が取れず修理が追い付かずスッキリ爽快な目覚めが出来ません。
もちろん疲労も残ったままになります。
当院では身体をリラックスさせ休ませようとする「副交感神経」を重要視し調整します。
骨盤と首を整える事で自律神経のバランスを取ります。
質の良い睡眠になり疲労感も改善されます。
